Lidiar con emociones incómodas y perfeccionar el juego mental
¿Sabías que existe una zona de tu cerebro conocida como 0201C;Cerebro Reptiliano0201D; que piensa solo en el momento inmediato y cómo sobrevivir? Sí, en determinadas circunstancias, tu 0201C;Cerebro Racional0201D; puede dejar de funcionar y tú quedar a merced de un reptil02026; la boca seca, sudas, tiemblas, eres incapaz de pensar con claridad02026; aunque sepas que no deberías hacerle caso.
¿Cuándo toma las riendas el cerebro reptiliano? Puede suceder en cualquier situación poco familiar, incómoda, desafiante o estresante, con caballos o sin ellos. Pero aquí viene lo bueno: con el entrenamiento correcto, puedes aprender a controlar el reptil que llevas dentro, lo que conduce a una mayor confianza con los caballos, un mejor rendimiento ecuestre y, en definitiva, a un entorno feliz en la cuadra, en las competiciones y en cualquier otro punto entre medias.
