• PEQUEÑOS HÁBITOS, GRANDES CAMBIOS | 9788417992149 | HANDEL, STEVEN | Llibreria La Gralla | Llibreria online de Granollers

    PEQUEÑOS HÁBITOS, GRANDES CAMBIOS

    CÓMO LAS ACCIONES MÁS SENCILLAS CAMBIARÁN RADICALMENTE TU VIDA ¡PARA SIEMPRE!

    HANDEL, STEVEN CONECTA EDITORIAL PSICOLOGIA CREIXEMENT PERSONAL Ref. 9788417992149 Altres del mateix autor
    Transforma tu vida un paso a la vez. Decides probar algo nuevo. Lo haces una segunda vez. Entonces otra vez. Y otra vez. Eventualmente lo estás haciendo sin pensar. Así se forman los hábitos. Los hábitos comienzan cuando las acciones conscientes se transforman en comportamientos constantes. Sin em...
    Dimensions: 230 x 152 x 18 mm Peso: 250 gr
    Registra't i guanya punts amb totes les teves compres. Al comprar aquest producte, podràs obtenir fins a 17 punts, amb un valor de 0,85 € per a la teva propera compra.
    Sense Estoc - Consultar disponibilitat
    16,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-17992-14-9
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/11/2020
    • Any d'edició : 2020
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : HANDEL, STEVEN
    • Traductors : ELENA PRECIADO;
    • Nº de pàgines : 208

    Transforma tu vida un paso a la vez.

    Decides probar algo nuevo. Lo haces una segunda vez. Entonces otra vez. Y otra vez. Eventualmente lo estás haciendo sin pensar. Así se forman los hábitos.

    Los hábitos comienzan cuando las acciones conscientes se transforman en comportamientos constantes. Sin embargo, tocan todos los aspectos de tu vida -alimentación, relaciones, trabajo, ejercicio, salud, felicidad, entre muchos más-, ¡es precisamente por eso que son tan poderosos!

    Repleto de consejos útiles y técnicas efectivas, este libro hace que cam-

    biar tus hábitos sea simple y divertido. Se enfoca en hacer pequeños

    cambios que crearán mejoras duraderas en tu vida.

    Entre otros temas te brindará información sobre:

    # La importancia de tener un ritual matutino.

    # La diferencia entre una mentalidad de crecimiento

    y una mentalidad fija.

    # Cómo utilizar los ciclos de hábitos y la fuerza de voluntad.

    # Qué elementos facilitan tu toma de decisiones.

    # Las herramientas clave para mantenerte motivado.

    # La importancia de los descansos y los pasatiempos para

    contrarrestar el estrés.

    # Las principales estrategias para establecer una rutina diaria saludable.

    # Cómo crear un nuevo estilo de vida a través de sistemas

    y metas.

    ¡Cambiar tu vida hoy es posible!

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració